Harda News: न्यायालय परिसर में न्यायाधीश, अधिवक्ताओं व कर्मचारियों ने किया योग

हरदा : प्रधान जिला न्यायाधीश एवं अध्यक्ष जिला विधिक सेवा प्राधिकरण हरदा श्रीमती तृप्ति शर्मा के मार्गदर्शन में अंर्तराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर शुक्रवार को जिला न्यायालय परिसर, हरदा में योग शिविर का आयोजन किया गया। योग शिविर में योग प्रशिक्षक श्री गणेश विश्नोई द्वारा उपस्थित न्यायाधीश, अधिवक्तागण व न्यायालयीन कर्मचारियों को अनुलोम विलोम, शीर्षासन, प्राणायाम, भ्रामरी, हलासन, उष्ट्रासन, शीर्षासन तथा सूर्य नमस्कार आदि विभिन्न आसनों की जानकारी दी गई तथा क्रियाविधि का प्रशिक्षण दिया गया तथा प्रतिदिन योग करने की सलाह दी गई।
सचिव, जिला विधिक सेवा प्राधिकरण हरदा श्री गोपेश गर्ग ने बताया कि योग मन को शांत करता है, जब भी आपका मन विचलित हो योग का सहारा लें। इस साल योग दिवस की थीम ‘स्वयं और समाज के लिए योग’ है। उन्होने कहा कि नियमित योग करने से शरीर पुष्ट होता है और कई तरह की बीमारियां खत्म होती है। योग शिविर में विशेष न्यायाधीश श्रीमती संगीता यादव, तृतीय जिला एवं अपर सत्र न्यायाधीश श्री राजेश कुमार यादव, अन्य न्यायाधीशगण, सचिव जिला अधिवक्ता संघ हरदा श्री सुदीप मिश्रा, अन्य अधिवक्तागण,न्यायालयीन कर्मचारीगण, पैरालीगल वॉलेंटियर उपस्थित थे।