health benefits

Salt Beneficial for Health : नमक हमारे भोजन का प्रमुख स्रोत है। बिना नमक के भोजन में स्वाद नहीं आ सकता। वैसे तो बाजार में कई प्रकार के नमक पाए जाते हैं। लेकिन सबसे ज्यादा जिस नमक का नाम अक्सर लोग सुनते हैं वह है साधारण नमक और सेंधा नमक। यह…