लाइफस्टाइल

इन दिनों कोरोना  वायरस का कहर थमने का नाम नहीं ले रहा है और इस महामारी से अब तक कई लोगों की मौत हो चुकी है. ऐसे में भारत का आयुष मंत्रालय इस समय लोगों को इम्यून पावर बढ़ाने वाली चीजों के सेवन करने की सलाह दे रहा है. आज हम आपको बताने जा रहे…

वैसे तो आप सभी ने कई महंगे कॉस्मेटिक्स पर पैसे और समय बर्बाद किया होगा लेकिन आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि किस तरह से आपके लिए मस्टर्ड ऑयल जिसे सरसों के तेल के नाम से जाना जाता है फायदेमंद है. आज हम आपको बताने जा रहे हैं इस तेल से सेहत को…

सेहत का ध्यान हम सभी को रखना होता है. ऐसे में ज्यादा से ज्यादा पानी पीने की सलाह हम सभी को दी जाती है. वैसे पानी प्यास बुझाने के साथ-साथ सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है लेकिन शायद ही किसी को पता हो कि पानी पीने से किडनी फेल होने का…

हम सभी इस बात से वाकिफ हैं कि मुंह हमारे शरीर का वह हिस्सा है, जिसकी सेहत और स्वास्थ्य को कई बार लोग नजरअंदाज कर जाते हैं. इसी के कारण कई लोग इस लापरवाही के चलते मसूड़े की सूजन से परेशान रहते हैं. वैसे आज हम आपको मसूड़ों में सूजन के घरेलू…

दुनियाभर में कई लोग मोटापे से परेशान हैं ऐसे में मोटापे को कम करने के लिए लोग लाखों जतन करते हैं जिनमे से कुछ सफल हो जाते हैं तो कुछ नहीं. ऐसे में अगर आपको पतला होना है तो आप इन घरेलू उपायों को आजमा सकते हैं जो आज हम आपके लिए लेकर आए हैं.…

हम सभी कई बार घरेलू उपाय अपनाते हैं क्योंकि यह हम सभी को बेहतरीन लगते हैं. ऐसे में आज हम घर के किचन में होने वाले टमाटर के उपयोग के बारे में बताने जा रहे हैं. जी दरअसल टमाटर खाने के कई फायदे हैं. अगर आप इसे अपनी डाइट में शामिल करते हैं तो…

हम सभी अपने आपको सेहतमंद बनाये रखने के लिए कई प्रकार के फलों का सेवन करते हैं. ऐसे में आज हम आपको बताने जा रहे हैं पपीते का सेवन हम सभी के लिए कितना लाभदायक होता है. जी हाँ, वैसे हम सभी अक्सर ही पपीता खाने के बाद उसका बीज फेक देते है, लेकिन…

हम सभी हमारी सेहत को बेहतरीन बनाने के लिए लाखों जतन करते रहते हैं. ऐसे में कई तरह की सब्जियां और फल हमे सेहतमंद बनाते हैं और इन्ही में शामिल है हरा धनिया. कहा जाता है हरा धनिया खाने के बड़े फायदे होते हैं. अब आज हम आपको उन्ही फायदों के बारे…

आज के समय मे मच्छरो का भरोसा नहीं है वह कब कहाँ काट ले कुछ कहा नहीं जा सकता है. ऐसे मे आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि मच्छरो के काटने पर जब लाल निशान पड़ जाता है तो उससे छुटकारा कैसे पाया जा सकता है. जी दरअसल आज हम आपको मच्छर के काटने से हुई…

गर्मी का मौसम किसे पसंद है. हर कोई इस मौसम से नफरत करता है लेकिन इस मौसम में आम, नींबू, तरबूज सभी को पसंद है जो फायदेमंद भी होते हैं. ऐसे में आज हम आपको बताने जा रहे हैं नींबू के फायदों के बारे में जो सेहत को होते हैं. हमे यकीन है इन्हे…

हमारे शरीर के लिए पोषक भोजन बहुत जरूरी होता है। इसके साथ ही आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और अनियमित दिनचर्या बीमारियों को निमंत्रण देने के लिए काफी है। वहीं ऐसे में, जरूरी है कि आप सही और पोषक आहार नियमित तौर पर लें।वहीं  एनबीटी ने पोषण…

आप सभी जानते ही होंगे हमारे शरीर में मौजूद खतरनाक बैक्टीरिया को मारने के लिए और बढ़े हुए फैट को बर्न करने में काला नमक बहुत ही फायदेमंद है. जी हाँ, केवल इतना ही नहीं यह खाने का जायका भी बढ़ाता है. इसी के साथ आयुर्वेद के अनुसार काले नमक को हर…

सेहत के लिए कई चीज़ें फायदेमंद होती है. ऐसे में इन्ही में शामिल है तुलसी की पत्तियां. आप सभी को बता दें कि तुसली इन्फेक्शन के खिलाफ टी साइटोकिन्स, एनके (नेचर किलर) सेल और टी लिम्फोसाइट्स जैसी इम्यून सेल्स का उत्पादन बढ़ाती हैं. ऐसे में तुलसी…

इस समय गर्मी के मौसम है और इस मौसम में तरबूज का फल खाना सभी को पसंद होता है. गर्मी में तरबूज से बेहतरीन कुछ नहीं लगता है. ऐसे में हर किसी को यह बेहद पसंद होता है. यह खाने में टेस्टी होने के साथ-साथ यह शरीर को कई सारे फायदे देने के काम भी…

इस समय कोरोना वायरस ने सभी के दिलों में एक डर पैदा किया हुआ है और इसी डर के कारण लोग घर से बाहर तक नहीं निकल रहे हैं. ऐसे में इस समय लोगों को इम्युनिटी पावर स्ट्रांग करने की सलाह दी जा रही है. इसके लिए लोग सोच रहे हैं कि क्या खाये कि…

रमजान का पाक महीना शुरू हो चुका है और आप जानते ही होंगे हर साल इस महीने में खजूर की डिमांड सबसे ज्यादा होती है. ऐसे में रोजा खोलने के लिए यह रोजेदारों का पसंदीदा फल है. वैसे तो आप जानते ही होंगे खजूर सालभर बिकती है, लेकिन रमजान में इसकी…

हमारे शरीर में कई तरह की बीमारियां हो जाती है जो सेहत के लिए खतरनाक साबित होती है. ऐसे में मिश्री का पानी वैसे तो शिशुओं को दिया जाता है पर अगर बड़े भी इसी पिएं तो इसका उन्हें बहुत लाभ मिल सकता है. जी हाँ, दरअसल मिश्री में मिठास और ठंडक…

आज के समय में सेहत को अच्छा बनाए रखने के लिए लोग तरह तरह के फलों और चीज़ों का सेवन करते हैं. ऐसे में अधिकतर लोगों को मूंगफली का सेवन करना पसंद होता हैं हालांकि इसको सस्ता बादाम कहा जाता है क्योंकि इसके अंदर अच्छी मात्रा में प्रोटीन होता है…

दुनियाभर में कई चीज़ें हैं जो सेहत के लिए फायदेमंद होती हैं. ऐसे में अमरुद खाने से होने वाले फायदों के बारे में आप सभी लोगो पता ही होगा लेकिन आज हम आपको अमरुद की पत्तियों से होने वाले फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं जो आप नहीं जानते…

इस समय गर्मी का मौसम है और यह मौसम आते ही हम खुद को गर्म वातावरण से बचाने के लिए तमाम उपाय करते हैं. इनमे ठंडी जगह पर जाना या फिर ऐसे आहारों को लेना शामिल है जो हमारे शरीर को गर्मी से राहत देते हैं. वैसे गर्मी के समय में सत्तू हमारी सेहत के…

विश्व ही नहीं देश में तेज़ी से फ़ैल रहे कोरोना वायरस और इसके संक्रमण से बचने के लिए जरुरी है इम्युनिटी को बढ़ाना ताकि इस संक्रमण से बचा जा सके। इसलिए आज हम आपको एक ऐसे सुपरफूड के बारे में बताने जा रहे है जो आपके इम्युनिटी पावर को दस गुना तेज़ी…

वजन कम करने के लिए कई उपायों को अपनाते है लेकिन इनके चलते कई बार स्वास्थय से जुडी अन्य समस्याए शुरू हो जाती है इसलिए वेट लॉस करते समय हमेशा ध्यान रखना चाहिए की इससे सेहत पर कोई बुरा असर न पड़े। इसलिए आज हम आपके साथ शेयर करने जा रहे है वजन कम…

डिजिटल डेस्क। होली का त्यौहार हमारे देश में हर साल बड़े ही हर्ष और उल्लास से मनाया जाता है। बता दें कि होली के त्यौहार पर सभी जमकर रंग खेलते हैं, लेकिन होली के दिन से ज्यादा रंगपंचमी के दिन होली का उत्साह देखने को मिलता हैं। और इस त्यौहार…

नई दिल्ली। शुभ मंगल सावधान में आयुष्मान खुराना ने भले ही इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ED) को एक नियमित बातचीत बनाने की कोशिश की हो, लेकिन भारतीयों के लिए इस पर खुलकर बात करना अभी भी आसान नहीं है। कई पुरुषों के लिए इरेक्टाइल डिसफंक्शन उनके अहम का…

शकरकंद या स्वीट पोटैटो का सेवन सर्दियों में बहुत फायदेमंद होता है क्योंकि ये शरीर को गर्म रखता हैं। कुछ लोग इसे उबालकर तो कुछ इसका चाट बनाकर खाना पसंद करते हैं। इसमें फाइबर, एंटी-ऑक्सीडैंट, विटामिन और अन्य कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर…

केसर का इस्तेमाल पकवान में खुशबू बढ़ाने के लिए किया जाता है। इसके अलावा औषधीय गुणों से भरपूर केसर का सेवन कई हेल्थ प्रॉब्लम्स को भी दूर करता है। विटामिन ए, फोलिक एसिड, पोटेशियम, कैल्शियम, मैंगनीज, सेलेनियम, जिंक और मैग्नीशियम से भरपूर केसर…

फल खाना हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है। फलों के सेवन से हमारे शरीर में विटामिन और आयरन की कमी दूर होती है। हम आपको लाल रंग का छोटा सा दिखने वाले फल चेरी के सेहत के लाभों के बारे में बताएंगे। इसमें कार्बोहाइड्रेट, विटामिन ए, बी और…

नई दिल्लीः बेटियां घर की लक्ष्मी होती हैं, लेकिन कुछ लोगों की बेटियों के भविष्य को लेकर चिंता कुछ ज्यादा ही होती है। इसलिए ही वह बेटी पैदा होते ही उसके जवान होकर ससुराल घर जाने के बारे में प्लानिंग शुरु कर देते हैं। मां-बाप की लाडली बेटी के…

आजकल कैंसर और शुगर जैसी बीमारियां बढ़ती जा रही हैं। जिससे हर कोई परेशान है। यूं तो शरीर में किसी भी हिस्से का कैंसर खतरनाक होता है, मगर ब्रेन कैंसर जानलेवा साबित हो सकता है। ब्रेन कैंसर होने के बहुत से कारण है। नशा करना, शराब का सेवन, एवं…

नई दिल्ली। तृणमूल कांग्रेस की अध्यक्ष एवं पश्चिम बंगाल की मुख्यमंत्री ममता बनर्जी ने आज कांग्रेस अध्यक्ष राहुल गांधी तथा संयुक्त प्रगतिशल गठबंधन की संयोजक सोनिया गांधी से मुलाकात की और असम में राष्ट्रीय नागरिक रजिस्टर (एनआरसी) एवं भविष्य…

लंदन। भारत की जनसंख्या वृद्धि दर उतनी भी ज्यादा नहीं है, जितनी की मौजूदा मॉडलों से आंकी जाती है। वैज्ञानिकों का कहना है कि लोगों के बीच विविधता और शिक्षा के स्तरों में अंतर से अधिक सटीक आंकड़े मिलने में मदद मिल सकती है। ऑस्ट्रिया में…

नई दिल्ली। मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल ने छात्रों को नई सुविधा दी है। हालांकि दिल्ली सरकार ने उन्ही छात्रों को ये सु्विधा दी है, जो चात्र दिल्ली सरकार से मान्यता प्राप्त स्कूलों या कॉलेजों में पढ़ते हैं। दिल्ली सरकार ने  फैसला लिया है कि अब…

बर्मिंघम : क्रिकेट प्रेमियोें का इंतजार अब बस खत्म होने वाला है। भारत और इंग्लैंड के बीच टेस्ट सीरीज का आगाज आज से होने वाला है। पांच टेस्ट की सीरीज का पहला मैच यहां एडबस्टन में खेला जाएगा। भारतीय टीम विदेश दौरों पर खराब प्रदर्शन का ठप्पा…

मुंबई। आर्थिक विकास दर के लगभग पटरी पर आने के बीच घरेलू एवं वैश्विक कारकों से महंगाई बढ़ने की आशंका जताते हुए रिजर्व बैंक की मौद्रिक नीति समिति ने दो महीने में दूसरी बार नीतिगत दरों में एक चौथाई फीसदी की बढ़ोतरी कर दी है, जिससे घर एवं वाहन…

नई दिल्ली। केंद्रीय मंत्रिमंडल ने अनुसूचित जाति और अनुसूचित जनजाति अत्याचारों की रोकथामी कानून के मूल प्रावधानों को बहाल करने संबंधी विधेयक के प्रस्ताव आज मंजूरी दी। दलित संगठनों की यह एक प्रमुख मांग है और उन्होंने इस सिलसिले में नौ अगस्त…